Um truque para acabar com as tonturas em menos de 1 minuto

As causas para sofrermos tonturas podem ser muitas, desde enxaqueca até doença cardíaca.
No entanto a médica norte-americana, Carol Foster, divulgou um truque que se tornou viral na internet, chamado "Half Somersault Manoeuvre", para ajudar milhões de casos em todo o mundo.

Aqui ficam os passos que devem seguir:
1 - inclinar a cabeça para o teto, numa posição sentada;
2 - colocar a cabeça para baixo, como se fosse-mos dar uma cambalhota;
3 - passados alguns segundos, rodar a cabeça para a esquerda até a tontura passar;
4 - quando se sentirem aliviados, levantem as costas sem mexer a cabeça e fiquem numa posição de quatro até se sentirem melhor.

Abaixo fica o vídeo com a demonstração: